Artikelarkiv

More pics

Dag 2 avklarad. Inga vurpor eller skador idag heller, yassssss. Det har faktiskt gått ritkigt bra för oss alla. På förmiddagen körde vi med STS ledarna för att hitta runt lite, sen körde vi resten av dagen själva. Lite skön offpiståkning har vi lyckats få till idag vilket är så jävla gött. Känslan...
Läs mera

Jag överlevde första dagen

Hallåå. Jag överlevde första skiddagen i St Anton! Det har varit en grym dag med riktigt go skidåkning. Vädret har inte riktigt varit 100% men vi har kört på hela dagen ändå. Afterskiin har vi besökt också, eller vi har varit på 2st ställen av ca 100. Riktigt riktigt najs var det och nu mår vi...
Läs mera

Försenad avgång

Hallå. Jag är just nu på plats på flygplatsen. Vi åkte 05:00 hemifrån Skövde för att hinna i tid till planet som skulle lyfta vid 09:00. Väl framme på flygplatsen så fick vi reda på att planet var försenat till 11:00. Trist tänkte jag, men efter att ha väntat ut tiden så blev klockan äntligen...
Läs mera

Snart åker jag

Snart är det dags för ännu en skidresa. Det är något jag och 2st kompisar har gjort sedan 2 år tillbaka. Första året åkte vi till Chamonix, och förra året till Val Thorens. Detta året (nu på Lördag!!) så bär det av mot Sankt Anton i Österrike. Det ska bli gööör sköj! Enda som är dåligt med denna...
Läs mera

Bilder

I brist på ork att skriva ett seriöst inlägg så får ett par bilder sammanfatta dom senaste dagarna. Hejs   Om 1 vecka på Lördag åker jag till Sankt Anton för att åka skidor. Det ska bli så jädra sköj! Har aldrig varit där förut så det blir en upplevelse med mycket puder och feta...
Läs mera

Gott nytt år!

Gott nytt år allihopa! Hoppas ni hade en underbar kväll med massor skumpa och firande. Nytt år och nya möjligheter nu, det känns väl bra? Cykling har det blivit, både igår och idag. 2016 års sista pass blev ett intervallpass som jag inte orkade köra hela, jag fick avbryta efter 10st intervaller och...
Läs mera

Intervaller och watt

Hallå. Onsdag idag och ett hederligt 30s intervall pass stod på schemat. Jag har kört detta upplägget ett tag nu och efter nyår kommer det ett nytt block med andra typer av intervaller osv. Det jag har kört i ca 2 månader nu är korta intervaller, fast väldigt hårda. Idag körde jag...
Läs mera

Makaroner

Hallå läsare. Kör ett snabbt inlägg nu. Precis ätit en rejäl portion med makaroner och bacon, mm. Det var gött efter dagens gym och trainer pass på 30k. Intervallpasset var riktigt jobbigt, 49min på trlskelwatt. Gick ut och la mig på 310-320w och försökte hålla det. Kändes bra och det gick att...
Läs mera

första 4x4+4 för i vinter

Tjena.  Idag har jag kört intervaller, vinterns första 4x4 intervaller kördes och det kändes riktigt gött. Förra året så vet jag att jag har kört på ungefär 360-370w och testade därför att köra på 360 idag. Det kändes okej och jag ökade lite dom sista 2 intervallerna. Riktigt gött att fått det...
Läs mera

Distans

Idag har jag och några till cyklat långt, 10 mil för att vara exakt. Det var rätt så jobbigt och lite kallt, men det gick bra. Hejjjjjs
Läs mera